해산물
전복
쫄깃한 식감과 고급 식재료로 알려진 조개류.
전복은 저지방 고단백 해산물로, 죽이나 찜, 구이 등으로 즐겨 먹는 대표적인 보양식 재료입니다. 내장까지 함께 조리하면 별도의 풍미와 영양을 더할 수 있다고 알려져 있습니다.
가격이 높은 편이라 일상적으로 자주 먹기보다는 기력 보충이 필요할 때나 특별한 날 즐기는 식재료로 활용되는 경우가 많습니다.
전복 칼로리
85kcal
해산물
쫄깃한 식감과 고급 식재료로 알려진 조개류.
전복은 저지방 고단백 해산물로, 죽이나 찜, 구이 등으로 즐겨 먹는 대표적인 보양식 재료입니다. 내장까지 함께 조리하면 별도의 풍미와 영양을 더할 수 있다고 알려져 있습니다.
가격이 높은 편이라 일상적으로 자주 먹기보다는 기력 보충이 필요할 때나 특별한 날 즐기는 식재료로 활용되는 경우가 많습니다.
85kcal